Ipertensione: 10 modi per abbassarla
Anche se non soffri di ipertensione ma i valori della tua pressione arteriosa sono leggermente fuori norma, osserva il tuo stile di vita: che cosa … Read more
salute
Mal di schiena: se l’origine del dolore risiede nell’intestino
Sapevi che l’acidità di stomaco e la stitichezza possono dare anche mal di schiena? Il tuo cervello controlla gli organi dell’apparato digerente attraverso nervi che … Read more
Mal di schiena: ogni vertebra percepisce l’ansia e lo stress
Il ritmo della tua vita, le tensioni di ogni giorno. Tutto si riflette sulla schiena: pensa che lo stress è una delle principali cause di … Read more
Mal di schiena: camminare male può causarlo?
Il corpo segue una specie di asse verticale invisibile che dà stabilità. A volte camminando contrastiamo quest’asse causando danni alla schiena. Proprio il modo di … Read more
Mal di schiena: perché la colonna risente del grasso addominale
Quando convivi a lungo con lo stesso dolore sembra impossibile eliminarlo. Puoi riuscirci, invece, perché spesso la causa non risiede nella tua colonna vertebrale. Si … Read more
Antibiotici: i rischi se li prendi senza prescrizione
Fino al 30% della popolazione ha preso o prende antibiotici senza consultare prima il medico. Ogni anno il 44% della popolazione italiana ha ricevuto almeno una … Read more
Attività fisica per la salute femminile
Evitare uno stile di vita sedentario è positivo, ma ti spieghiamo perché per la donna è ancora più importante. Un cuore più forte Il cuore, … Read more
Rosacea: cause e rimedi
Si calcola che oltre tre milioni di italiani soffrano della malattia. Che cos’è di preciso la rosacea? È una forma di acne localizzata nella parte centrale … Read more
Infiammazione delle gengive: rimedi naturali
È un’alterazione che può ripercuotersi su tutto l’organismo. Previenila tenendo a portata di mano queste soluzioni naturali. Il nostro consiglio: “una miscela di origano, liquirizia, … Read more
Test: il tuo sonno è sufficientemente ristoratore?
Dormire poco o male (con microrisvegli notturni) ha effetti sulla qualità della vita e sul sistema immunitario. È dimostrato scientificamente che sono molti i fattori … Read more